vendredi 19 juillet 2013

♥ Brochettes de saumon et daurade marinées: citron vert, oignon, piment de Cayenne et coriandre ♥ Grillades de l'été ♥


Bonsoir, bonsoir !

Ça y est, premier article de l’été depuis ma maison de campagne dans le Périgord ! Et je peux vous dire que ça fait du bien, le plus grand bien même !! Après quelques jours passés à Bordeaux pour le travail, me voilà bien calée dans mon hamac, au bord de la piscine, à bronzer tout doucement, à bouquiner et à élaborer mes recettes pour le repas du soir ! La vie est dure, quoi !
Et il semblerait que Pau soit à moi d’ici quelques jours, le temps d’un week-end, pour visiter ma cousine... que de beaux projets !

Ici, en attendant, pour le repas, ma seule contrainte (qui n’en est absolument pas une en vérité !), est celle du BARBECUE ! Car un été sans grillade... n’est pas un été ! En tous cas, pas le mien ! Il faut que ça fume et que ça sente bon dans la cour ! C’est pourquoi, je vais essentiellement poster des recettes de grillades, de poissons, viandes et volailles !
Comme je ne vais rester qu’une semaine dans ce petit havre de paix, je ne sais si j’aurai le temps de vous poster des recettes d’accompagnements et de desserts... je ferai de mon mieux, c’est ce que je promets !

Et pour commencer cette belle série, je vous propose une recette de brochettes de saumon et daurade marinées au citron vert, oignon, piment de Cayenne et coriandre en poudre... du côté de l’accompagnement, c’était un riz au cumin !
Les brochettes, nous les avons faites faire par notre poissonnier mais vous pouvez bien entendu les dresser vous-même en achetant la quantité adéquate de poisson. Justement, voilà le déroulé de la recette avec les bonnes quantités!
Et surtout, n’oubliez pas, qui dit marinade, dit « s’y prendre bien en avance ! ».

Pour 3 personnes : 
350g de saumon cru / 350g de daurade (pour les brochettes) / huile d’olive / 2 gros oignons blancs ou 3 petits / 2 citrons verts / piment de Cayenne / coriandre en poudre / sel fin / poivre noir

Découpez en cube vos morceaux de poissons et dressez-les sur des pics à brochettes. Réservez-les au frais pendant 1 heure.
Pendant ce temps, dans un plat qui pourra contenir entièrement les brochettes et un peu profond,  mélangez ensemble un filet d’huile d’olive, les oignons coupés assez grossièrement, le piment de Cayenne (en petite quantité), la coriandre en poudre (selon vos goûts), le sel, le poivre et le jus des citrons verts.



Mélangez bien le tout à la fourchette puis baignez les brochettes dans cette marinade. Couvrez le plat d’un film plastique et réservez au frais au moins 5 heures (au maximum 10 heures).
Au moment de la cuisson, il faut que vous ayez un feu bien vif et bien réparti sur toute la grille du barbecue afin d’obtenir une cuisson bien homogène. Ne mettez à cuire que le poisson, sans les oignons qui brûleraient et donneraient un mauvais goût à votre grillade. Gardez le plat avec la marinade, il vous permettra d’y redéposer les brochettes une fois cuites et la marinade servira de sauce d’accompagnement qui donnera du frais à l’assiette !

Laissez cuire le poisson pendant environ 7 minutes de chaque côté en surveillant bien la coloration.
Je vous conseille de graisser un peu vos grilles pour que le poisson n’accroche pas trop et de les retourner très délicatement à chaque fois !



So, bisous à tous! 

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